甘南合作周边游攻略
甘南藏族自治州以独特的藏地文化和自然风光闻名，合作市作为州府，是探索周边的理想起点。本攻略涵盖3-5天行程，适合自驾或包车游。
行程推荐
- Day 1：合作市 - 拉卜楞寺 - 桑科草原
从合作市出发，驾车约1小时抵达夏河县的拉卜楞寺（世界藏学府），参观寺庙建筑和转经廊。午后前往桑科草原，体验骑马、藏式帐篷民宿，欣赏草原日落。 - Day 2：合作市 - 扎尕那
驱车3小时至迭部县的扎尕那，被誉为“石城秘境”，徒步探索古村落、峡谷和雪山景观，夜宿藏家乐。 - Day 3：合作市 - 郎木寺 - 尕海湖
前往郎木寺（甘川交界处），参观寺庙和纳摩峡谷。随后游览尕海湖湿地保护区，观鸟拍照，返回合作市。
交通与住宿
交通：建议自驾或包车（合作市租车方便），甘南路况良好，但需注意高原天气变化。
住宿：合作市有星级酒店；桑科草原和扎尕那推荐藏式民宿，价格150-400元/晚。
美食推荐
- 藏餐：糌粑、酥油茶、牦牛肉火锅
- 当地特色：甘南酸奶、手抓羊肉
- 推荐餐厅：合作市区的“藏家宴”或夏河县的街头小馆
实用贴士
- 高原反应：行程海拔2500-3500米，建议携带氧气瓶和抗高反药物。
- 天气：昼夜温差大，需备冲锋衣或羽绒服；夏季为最佳旅行季节。
- 文化尊重：寺庙参观时勿大声喧哗，顺时针转经，避免拍摄佛像。
- 环保：勿乱扔垃圾，保护草原和湿地环境。
甘南合作周边融合了宗教文化与自然奇观，适合喜欢深度游的旅行者。提前规划行程，享受这片藏地净土的宁静与壮美！